當地時間7月31日，中國體育代表團選手潘展樂在巴黎奧運會男子100米自由泳決賽中。 　　本報記者 雷 聲攝

當地時間8月1日，中國體育代表團選手劉宇坤在巴黎奧運會男子50米步槍三姿決賽中。 　　新華社記者 趙丁喆攝

當地時間8月1日，中國體育代表團選手楊家玉（前）在巴黎奧運會女子20公里競走決賽中。 　　本報記者 陶相安攝

　　男子100米自由泳  潘展樂奪冠

　　本報記者  孫龍飛

　　當《義勇軍進行曲》在拉德芳斯體育館響起，19歲的潘展樂望向五星紅旗高高升起的地方，掛在胸前的金牌閃耀著光芒。

　　當地時間7月31日，巴黎奧運會游泳項目進入第五個比賽日。在當晚進行的男子100米自由泳決賽中，首次參加奧運會的潘展樂為中國隊奪得本屆奧運會游泳項目首枚金牌，46秒40的成績刷新了由他保持的世界紀錄，也成為本屆奧運會游泳賽場誕生的首個世界紀錄。

　　決賽中，潘展樂以第二快的反應速度躍入水中，之后取得領先。在沖刺階段，潘展樂領先第二名半個身位，并將優勢保持到了最后，成為8名選手中唯一游進47秒的選手。“賽前沒想太多，只想著能發揮出最好水平就行。”潘展樂在賽后表示。

　　2022年，與潘展樂同齡的羅馬尼亞隊選手波波維奇刷新了男子100米自由泳世界紀錄，這激勵著潘展樂更加努力訓練。在這之后的全國比賽、2023年福岡世錦賽和杭州亞運會上，潘展樂一次次刷新全國紀錄、亞洲紀錄，不斷超越自我。

　　在今年的多哈世錦賽上，潘展樂和隊友奪得男子4×100米自由泳接力冠軍，他在首棒游出46秒80的成績，比波波維奇保持的原世界紀錄快了0.06秒。

　　“踏實肯練、志向遠大”是教練員們對潘展樂的印象。這個性格靦腆的男孩來自浙江溫州，從小就熱愛游泳，短時間內學會了4種泳姿。在選擇成為專業運動員后，潘展樂進步很快，10歲時，他在浙江省運會上奪得7項冠軍。他說：“那時我的目標就是拿到世界冠軍，這個夢想一直激勵著我前進。”

　　敢想敢拼的潘展樂，一路“游”進了浙江省隊和國家隊。巴黎奧運周期，主管教練員鄭坤良更多關注潘展樂的體能短板，通過中長距離自由泳訓練幫他夯實基礎、提高成績，在日常訓練中則不斷加強出發、轉身和觸壁等細節的訓練。在鄭坤良眼中，潘展樂刻苦專注，不需要教練員多說什么，就能很好地配合執行訓練計劃。

　　即便年少成名，潘展樂也沒有驕傲自滿，一直保持“好好訓練、好好吃飯、好好休息”的節奏。每逢重要比賽，他還會給自己增加一項要求：減少接觸外界信息，保持情緒穩定。沉穩的心態，幫助他在奧運會的激烈競爭中脫穎而出，成功實現奧運夢想。

　　站上最高領獎臺的潘展樂，高舉雙臂。“這塊金牌，獻給偉大的祖國！”潘展樂賽后在社交媒體上表示。

　　男子50米步槍三姿  劉宇坤摘金

　　本報記者  季  芳

　　當地時間8月1日，巴黎奧運會男子50米步槍三姿決賽在沙托魯射擊中心進行。當決賽進入最后3槍時，場上只剩下中國隊選手劉宇坤、烏克蘭隊選手庫里什和印度隊選手庫薩萊，劉宇坤排名第二，與第一名有0.3環的差距。

　　10.2環、10.9環！關鍵時刻，劉宇坤展現良好心態，接連打出好成績，成功實現反超，并將領先優勢擴大到1.8環。最后一槍，他打出9.9環。大屏幕上，劉宇坤的最終成績定格在了463.6環，他獲得男子50米步槍三姿金牌，為中國體育代表團再添一金。

　　步槍三姿即跪姿、臥姿和立姿。根據比賽規則，決賽先進行3組共15發跪姿射擊，再進行3組共15發臥姿射擊、2組共10發立姿射擊，然后進入淘汰階段。決賽中，在跪姿和臥姿結束后，劉宇坤暫列第二。雖然過程有起伏，但他扛了下來，最終實現反超。

　　“其實今天打得不是很好，但在心態調整上做得不錯。”劉宇坤賽后表示，第一次參加奧運會，現場環境讓他有些緊張。“我一直告訴自己別想太多，正常發揮就行。”他說。

　　在今年的射擊世界杯巴庫站比賽中，劉宇坤曾兩次刷新決賽世界紀錄。在世界杯慕尼黑站，他又以597環的好成績追平了資格賽的世界紀錄。來到奧運賽場，27歲的劉宇坤延續了好狀態。在當地時間7月31日進行的資格賽中，他打出了594環的好成績，以資格賽首位晉級決賽。

　　“很幸運在狀態最好的時候參加奧運會。”劉宇坤說。除了幸運，這枚金牌背后還凝聚著他多年的努力和付出。50米步槍三姿項目對運動員的體能和專注度是巨大的考驗，需要運動員在做好技術訓練的同時，還要投入大量時間和精力提升體能。

　　用良好的心態和面貌做自己喜歡且擅長的事，劉宇坤實現了目標。站上奧運會最高領獎臺，聽到國歌響起，劉宇坤非常激動：“取得金牌，離不開團隊的支持和付出，感謝所有一起努力的人。”

　　女子20公里競走  楊家玉折桂

　　本報記者  劉碩陽  陶相安

　　當地時間8月1日上午，當巴黎奧運會田徑項目女子20公里競走比賽來到最后階段，已經沒有任何對手能夠阻擋楊家玉奪金的腳步。最終，用時1小時25分54秒，28歲的中國隊選手楊家玉第一個沖過終點，收獲她的第一枚奧運金牌。這是中國隊繼劉虹在2016年里約奧運會奪冠后，再一次摘得該項目金牌。

　　“2016年我作為替補隊員去到里約，感受到奧運賽場的氛圍，當時我就暗下決心，要以正式隊員的身份再次登上奧運賽場。”楊家玉回憶。8年過去了，她不僅登上奧運賽場，還創造了好成績。

　　本次決賽開場后，楊家玉從8公里左右就開始沖出大部隊獨自領走，一度領先第二名44秒。最后幾公里雖然被對手追近，但她頂住壓力，將優勢保持到了終點。這樣大膽的比賽策略，卻是臨時“謀劃”的。“賽前的策略是先跟隨走10公里，然后再看情況加速。”楊家玉賽后透露，“但比賽前一天，外籍教練帕特里奇奧建議我放開走，根據自身狀況臨場發揮。”

　　在2017年倫敦田徑世錦賽上，當時只有21歲的楊家玉奪得女子20公里競走冠軍。但在此后的世界大賽里，她總是少一些運氣。在2019年多哈世錦賽上，楊家玉在比賽中被罰下；在2021年舉行的東京奧運會上，她最終排在10名開外；在2023年布達佩斯世錦賽上，楊家玉位列第十二名。

　　2023年底，楊家玉開始與帕特里奇奧合作。短短8個月中，一系列有針對性的訓練讓她在技術和心理上都突破了瓶頸。在埃菲爾鐵塔下，楊家玉為中國田徑項目摘得歷史上第十二枚奧運金牌，她也成為集奧運會冠軍、世錦賽冠軍和世界紀錄于一身的大滿貫運動員。

　　楊家玉展現了自信和實力，成績離不開刻苦的訓練。“我們在意大利訓練了很長時間，提前適應與巴黎類似的天氣。”楊家玉介紹，無論是高濕度還是高溫度，她們都已經充分適應。另外兩名中國隊選手馬振霞和劉虹分別以第十一、二十一名完賽。

　　《 人民日報 》（ 2024年08月02日 10 版）

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